2009-07-16から1日間の記事一覧

帰り道は向かい風

いつものことだけど、一日仕事をした後での向かい風はきついなぁ。 でも風のおかげで涼しいから許す。

Crusoe

所要時間:59:44 平均速度:21.4km/h 最高速度:38.5km/h 距離:21.37km 消費カロリー:230kcal 保冷剤を手ぬぐいで包んで首に巻いたて出かけたけど、一昨日とは違って晴れていたので、信号待ちではジリジリだった。 それにしてもあっちー。